9 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Методы восстановления волос: расти коса густая и длинная

Содержание

Методы восстановления волос: расти коса густая и длинная

Миллионы женщин и мужчин во всем мире думают о том, как вернуть своим волосам силу и красоту, которая может быть утрачена в силу различных причин. Тысячи рекламных кампаний в СМИ и сайтов в интернете предлагают решение этой проблемы. Но есть ли реально действующие способы восстановить волосы? Попробуем разобраться.

Восстановление волос — это комплекс косметологических и уходовых процедур, который позволяет улучшить состояние волос, придать им блеск и пышность, вернуть густоту, устранить сухость и сечение на кончиках, жирность у корней.

Для глубокого восстановления волос нужно использовать средства, которые влияют и на внешнюю часть волоса, и на его корни. Именно такое комплексное воздействие позволяет эффективно восстановить густоту волос, вернуть им упругость, гладкость и блеск.

Как сделать волосы густыми

Чтобы сделать волосы густыми, представительницы слабого пола используют косметические средства, которые популяризируются на экранах телевизоров. Но они не всегда оказываются эффективными.

Как вернуть красоту волос и сделать их гуще?

Парикмахеры отмечают, что структура волоса у всех людей одинаковая, но скорость роста волос и их толщина является индивидуальной характеристикой. Кроме этого, у человека на генетическом уровне заложено определенное количество волосяных луковиц. От их количества зависит объем и густота волос. Сегодня можно искусственным путем увеличить количество волосяных фолликулов. Но данный метод является радикальным и используется в случае облысения.

Врачи-трихологи рекомендуют женщинам, которые стремятся предать волосам объем и густоту, в первую очередь, акцентировать внимание на собственном рационе питания. Для нормального роста волос важно каждый день включать в меню продукты, насыщенные витаминами А, С, В, Е и минералами. Дефицит данных веществ в организме человека приводит к замедлению темпа роста волос и их дальнейшему выпадению.

Кроме этого, женщинам рекомендуется для улучшения состояния волос включать в меню продукты богатые белком: мясные продукты, рыбу, орехи и молочные продукты. Регулярное потребление белка способствует росту, питанию и укреплению волос.

Увеличить густоту волос каждая женщина может самостоятельно в домашних условиях

Для активизации спящих волосяных фолликулов и улучшения структуры волос используются различные натуральные маски, настои и натирки, которые наносятся не меньше двух раз в неделю.

Рассмотрим самые актуальные из них:

  1. Маска из репейного масла и горчичного порошка. Данная процедура эффективно прогревает кожу головы, активизируя ее кровообращение и обменные реакции. Кроме этого, маска отлично укрепляет волосы и стимулирует их рост. Для приготовления целительной смеси нужно смешать яичные желтки, в количестве двух штук, две чайные ложки сахара и репейное масло, объемом 20 мл. В полученную смесь добавляется сухая горчица, массой 10 г и горячая вода, объемом 20 мл. Все компоненты маски аккуратно перемешиваются между собой. Маску для волос рекомендуется нанести на корни волос с помощью массажных движений. Далее укутываем голову полиэтиленом и полотенцем. Оставляем маску на волосах в течение 20 минут и смываем шампунем.
  2. Маска из красного перца и репейного масла. Данная питательная маска придаст редким волосам желаемую пышность, укрепит их корни, а также улучшит кровоснабжение тканей. В состав маски включаются три яичных желтка, 20 мл масла из репейника и немного красного перца. Компоненты соединяем между собой. Наносим маску на кожу головы. Маска действует около 30 минут. После окончания процедуры смываем остатки маски шампунем.
  3. Маска из кефира и дрожжей. Известно, что кефир благотворно влияет на структуру волоса и стимулирует их интенсивный рост. В сочетании с дрожжами эффект от маски увеличивается в несколько раз. Для приготовления маски используются дрожжи, массой 10 г, и кефир, объемом 250 мл. Компоненты следует между собой перемешать и подогреть до теплого состояния. Маска перед применением настаивается в течение часа. Далее следует нанести маску на влажные волосы на 30 минут. Остатки маски легко смываются теплой водой.
  4. Травяной настой для густоты волос. Данный настой отлично активизирует рост волос, эффективно питает кожу головы и восстанавливает структуру волос. Для его приготовления смешиваются и измельчаются сухие травы: мята, розмарин, шалфей, базилик. Каждую из трав нужно взять в количестве 15 г. Далее травы помещаются в емкость и заливаются натуральным яблочным уксусом, объемом 500 мл. В раствор добавляются также масла: лавандовое масло – 7 капель и эфирное масло из мяты – 5 капель. Настаивается настой для волос в темном месте на протяжении 14 суток. После этого полученный настой нужно процедить и раз в неделю использовать для втирания в кожу головы. Для этого две столовые ложки концентрированного настоя следует развести в воде комнатной температуры, объемом 250 мл.
  5. Натирка для густоты волос из коньяка и лука. Данное средство в народной медицине используется для активизации роста волос и рекомендуется даже для лечения облысения. Если в натирку добавить отвар корня репейника, то эффективность от процедуры увеличится во много раз. Для приготовления натирки нужно соединить коньяк, сок из лука и отвар репейника в пропорции 1:4:6. Натирка наносится на кожу головы. Через два часа следует удалить с волос теплой водой остатки натирки.

Для улучшения структуры волос и увеличения их количества также используется натуральная бесцветная хна, которая обволакивает поверхность волос тонкой защитной пленкой. В результате волосы приобретают блеск, становятся густыми и объемными. Для получения желаемого эффекта достаточно провести 2–3 процедуры.

Кроме этого, редкие волосы можно легко превратить в объемную шевелюру с помощью процедуры ополаскивания. Для этих целей может использоваться обычное пиво или уксус. Эти продукты удаляют избытки кожного жира и отмершие клетки кожи, предавая волосам живость и форму.

Массаж кожи головы также способствует активному росту волос и «пробуждению» волосяных фолликулов. Для массажа рекомендуется использовать кедровое масло или смесь из масла репейника и касторового масла. Данные масла можно свободно приобрести в аптечном киоске. Массаж выполняется круговыми движениями в различных направлениях. После процедуры показано ополоснуть волосы теплой водой.

Важно для поддержания волос в идеальном состоянии ежедневно применять следующие правила:

  1. Мыть волосы необходимо теплой водой.
  2. Волосы должны высыхать после мытья естественным путем, так как использование фенов и щипцов ухудшают их состояние, делая сухими и ломкими.
  3. Парикмахеры рекомендуют мыть волосы два раза в неделю. Частое использование косметических средств истончает структуру волоса и делает их тусклыми.
  4. Наносите на волосы после мытья бальзамы или кондиционеры, которые помогут восстановить структуру волос и придадут им густоту. Перед применением данных косметических средств внимательно ознакомьтесь с их составом, а также инструкцией к применению.
  5. Защищайте волосы от агрессивного воздействия солнечных лучей и холодной погоды.
  6. Используйте для окрашивания волос краски с натуральными компонентами.

Если у вас нет времени восстанавливать волосы с помощью масок, натирок и других средств, можно их искусственно нарастить, увеличивая густоту и объем собственных волос. Для этого используются специальные технологии, которые прикрепляют к натуральным волосам на определенном расстоянии искусственные пряди, которые можно также окрашивать, мыть и укладывать. Коррекция искусственных волос выполняется один раз в пять месяцев.

Таким образом, красота волос находится в руках каждой женщины. Правильное питание, систематический уход и использование дополнительных методов сделают волосы не только густыми, но и здоровыми.

Возвращаем «гриве» густоту

Всегда ли возможно сделать волосы густыми? К сожалению, оживить отмершие волосяные фолликулы нельзя, но во всех остальных случаях справиться с проблемой можно. Есть способы сделать волосы визуально гуще и толще буквально за час: например, салонные процедуры кератинового восстановления, биоламинирования или, на худой конец, наращивание искусственных прядей. В отличие от маскировки проблемы, восстановление естественной густоты волос – процесс долгий и требующий терпения, ведь волосы растут не быстро, тем более ослабленные. Для начала разберемся, какого ухода они требуют.

Правильно моем голову

Здесь важны три следующих фактора:

  • мыть голову нужно не очень часто, но и не слишком редко, оптимально – 2 – 3 раза в неделю;
  • откажитесь от горячей и жесткой воды – мытье мягкой, приятно теплой водой позволяет волосам дольше оставаться чистыми;
  • не используйте шампуни и кондиционеры, в состав которых входят сульфаты, – они агрессивно действуют на кожу головы; волосяные фолликулы из-за отсутствия естественной смазки могут начать погибать.
Читать еще:  Как сделать универсальную быстрозажимную ручку для инструментов

Советы на каждый день

  • Купите расческу или массажную щетку с редкими зубьями и старайтесь не тянуть ими волосы, когда причесываетесь.
  • При сушке волос старайтесь обходиться без фена, но с мокрой головой никогда не ложитесь в постель.
  • При сильном выпадении, когда сквозь пряди “просвечивает” кожа головы, лучше сделать короткую стрижку – она будет смотреться эстетичнее, а волосы будут казаться и гуще, и толще.
  • Не злоупотребляйте средствами для укладки. По возможности откажитесь от окрашивания или выбирайте щадящие красители.
  • Откажитесь от курения, старайтесь полноценно питаться, попытайтесь восстановить свое душевное равновесие.
  • Не употребляйте никакие лекарства без рекомендации врача.

Делаем маски

Как сделать волосы густыми без дополнительной “подкормки” и защиты? Никак. Поэтому без масок не обойтись. Благо, чтобы “накормить” волосяные фолликулы, достаточно того, что лежит в холодильнике или продается в ближайшем магазине.
Горчичная маска
Состав:

  • столовая ложка горчичного порошка;
  • 1 яичный желток;
  • 3 – 4 ложки простокваши или кефира.

Смешайте компоненты и в теплом виде нанесите их на кожу головы, осторожно втирая. Минут через 15 – 25 смойте маску теплой водой. Если будет сильно щипать, смойте ее, как только вам станет неприятно это терпеть, а в следующий раз уменьшите дозу горчицы в 2 раза.

Горчица расширяет сосуды кожи головы, вызывая прилив крови к волосяным фолликулам, а остальные компоненты отдают им питательные вещества. Поэтому эффект получается двойным. Волосы после серии таких масок станут и гуще, и толще, и здоровее.
Питательная маска с коньяком и медом
Еще один рецепт интенсивно оздоравливающей маски. Для нее потребуется:

  • мед;
  • крупная соль;
  • коньяк (можно дешевый).

Продукты берутся в одинаковых пропорциях. Состав можно долго хранить, поэтому его лучше готовить впрок. После смешивания ингредиентов емкость нужно спрятать в темное место для настаивания на 2 недели. После настаивания оно готово к использованию.

Маску наносят на кожу головы на 1-2 часа. В процессе нанесения желательно делать осторожный массаж, легонько втирая средство. После нанесения надевают непромокаемую шапочку и обматывают голову теплым полотенцем. Эффект можно наблюдать уже через пару-тройку недель.
Масляная маска
Масла можно втирать в кожу головы в чистом виде или готовить на их основе маски. Например, такую:

  • 50 мл масла (репейного или касторового);
  • яичный желток;
  • 1 столовая ложка меда;
  • 3 капли эфирного масла лаванды.

Ингредиенты смешиваются, и состав плотным слоем наносится на голову. Сверху надевается непромокаемый колпачок и наматывается махровое полотенце. Через час-полтора маска смывается. Если ощущается жирность, для смывания можно использовать мягкий шампунь.

Хорошо чередовать эту маску с горчичной или коньячной, рецепты которых приведены выше, – эффект укрепления будет еще сильнее.
Шоколадная маска
А теперь – шоколадный десерт. Продукты из какао, оказывается, любим не только мы, но и наши волосы – с его помощью они отлично ускоряют рост. Поэтому мы не можем не рассказать вам, как сделать волосы гуще, здоровее и толще с помощью этого всеми любимого лакомства.

  • столовая ложка порошка какао или тот же объем растопленного на водяной бане черного шоколада;
  • яичный желток;
  • 2 – 3 столовых ложки простокваши, кефира или сметаны.

Разотрите порошок какао с желтком, добавьте кефир и все хорошо перемешайте. Если вы используете растопленный шоколад, предварительно слегка остудите его. Легко массируя, вотрите состав в кожу головы и далее, как обычно – наденьте полиэтиленовый колпак и намотайте полотенце. Через час смойте маску, использовать шампунь не нужно. Две-три недели такого лечения – и проблема поредения шевелюры благополучно разрешится.

Маски от выпадения волос в домашних условиях

Однако, чем раньше вы начнете бороться с выпадением волос, тем больше у вас будет шансов на успех. Для этих целей помимо качественного шампуня и бальзама можно воспользоваться специализированной маской против выпадения волос в домашних условиях.

Маски для волос против выпадения, которые способствуют улучшению ситуации, можно попробовать сделать самостоятельно в домашних условиях. К примеру, в число самых действенных ингредиентов, которые борются с потерей волос как у мужчин, так и у женщин, входят репчатый лук и мед.

Внимание! Прежде, чем использовать домашние средства для ухода за волосами и кожей головы, убедитесь, что у вас нет на них аллергии. Не применяйте домашние маски без тестового нанесения на небольшой участок кожи. В случае возникновения неприятных ощущений любое домашнее средство следует немедленно смыть. Оптимальная стратегия перед использованием любых средств, изготовленных дома (в том числе, и по рецептам данного сайта), — посоветоваться с дерматологом или трихологом.

Маска от выпадения волос с медом и луком

Если смешать луковый сок вместе с жидким медом, репейным маслом и яичным желтком, получится эффективное средство, способствующее замедлению выпадения волос. Микс необходимо аккуратно втереть в кожу головы, после чего сделать подобие компресса из полиэтилена и полотенца, оставив маску на 40 минут. Не забудьте тщательно промыть локоны шампунем после, иначе к вам привяжется крепкий луковый аромат.

Маска на основе репейного масла

С проблемой выпадения волос традиционно борются с помощью репейного масла. Особенно удобно использовать его в качестве базового продукта и смешивать с другими полезными ингредиентами. Например, яичными желтками, коньяком или перцем. Но можно также использовать подогретое масло соло.

Уход за волосами

Чистая Линия масло для волос 5в1 Репейное

Совет редактора: попробуйте обогащенное репейное масло «5в1» от марки «Чистая Линия». Продукт интенсивно увлажняет и питает волосы и ухаживает за волосяными луковицами. Курс масок обычно продолжается месяц, если вы делаете одну маску в неделю. Сделать ее просто: просто нанесите подогретое репейное масло на корни и всю длину волос и замотайте полиэтиленом.

Горчичная маска от выпадения волос

Достаточно эффективная маска получается с использованием горчицы. Смешайте ложку сухой горчицы, две столовых ложки крепко заваренного черного чая и 1 желток. Полученную смесь тщательно втирайте в кожу головы, а остаток можно нанести на волосы. Выдерживайте маску 20-30 минут, затем тщательно смойте теплой водой.

Маска с бесцветной хной

Маска из бесцветной хны отлично питает волосяные луковицы и поврежденные волосы. Если хна вам подходит, ваши пряди станут более сильными и объемными. Бесцветная хна также эффективна в борьбе с чрезмерной жирностью волос. Чтобы сделать маску, нужно развести порошок хны с теплой водой и довести ее до консистенции сметаны. Держать маску нужно не менее часа.

Маски от выпадения волос с алоэ

Кстати, для роста волос также эффективен массаж с соком алоэ. А чтобы сделать маску, смешайте столовую ложку сока алоэ с чайной ложкой меда. Вотрите состав в кожу головы, держите не менее двух часов.

Маска с крапивой и маслом жожоба

Для этого витаминного коктейля вам понадобится чайная ложка масла жожоба, полстакана настоя крапивы и один желток. Чтобы сделать настой крапивы, нужно заварить сухие листья и дать им настояться. Листья крапивы легко можно приобрести в аптеке. Добавьте желток и масло к настою крапивы и перемешайте до однородной массы. Полученную смесь можно наносить на всю длину волос. Через час промойте волосы теплой водой.

Готовые маски от выпадения волос

Уход за волосами

Dove Hair Therapy бальзам-ополаскиватель «Контроль над потерей волос»

Совет редактора: не все готовы уделять так много времени уходу и терпеть разнообразие пищевых запахов, предпочитая готовую косметику. Редеющим прядям может помочь бальзам-маска «Контроль над потерей волос» от бренда Dove. Использование данного средства займет всего пару минут. Из очевидных плюсов, помимо скорости и удобства, также можно назвать приятный аромат и легкость в использовании.

Средство требует регулярного нанесения на чистые волосы для достижения наилучшего результата. Помимо того, что продукт способствует остановке потери прядей, он помогает волосам стать визуально более густыми и объемными.

Практически каждая девушка сталкивается с сезонным выпадением волос. Обычно этот период наступает в начале весны, когда авитаминоз заявляет о себе особенно громко. Боятся не стоит: справиться с временным неудобством без особых потерь поможет прием витаминного комплекса и уход за шевелюрой.

В этот период локоны могут стать более ломкими и тонкими, чем обычно. Вы можете заметить уменьшение объема.

Чтобы поддержать пряди, можно воспользоваться маской для волос «Интенсивное восстановление» бренда Dove, которая благоприятно повлияет на состояние волос по длине, как следует их увлажнив и подпитав. Данное средство поможет волосам бороться с повреждениями благодаря входящему в состав кератину. Такой комплексный подход может помочь вернуть потерянную красоту прядям.

Как остановить выпадение волос

Можно ли вылечить выпадение волос натуральными методами и справиться с алопецией без миноксидила? Можно! Отзывы восьми участниц тест-группы «Волосы», а также их фото до и после лечения тому подтверждение.

Для апробирования своих наработок и составления эффективной схемы лечения различных видов алопеции Лена Корнилова собрала тест-группу из восьми девушек, которые хотели остановить сильнейшее выпадение волос, а также улучшить их качество и отрастить длину. В течение шести месяцев участницы боролись за здоровье кожи головы и красоту волос: наносили различные наружные средства, принимали нутрицевтики. Каких результатов достигли девушки — вы можете узнать из статьи ниже. Также итогом тест-группы стал вебинар «Густые волосы: пошаговый курс от выпадения к роскошным локонами». Приобрести четкий план действий для восстановления здоровья волос и кожи головы, рассчитанный на несколько месяцев ежедневной работы, вы можете по этой ссылке.

«Я отрастила свой цвет волос и избавилась от анемии!»

Кристина — самая целеустремленная участница тест-группы. Мечтала остановить сильнейшее выпадение и истончение волос, длившееся несколько лет. За полгода привели в норму!

Читать еще:  Конверт для открытки или письма

Хочу выразить огромную благодарность Елене. Схема «Волосы» вернула меня к жизни. До схемы сил хватало только на то, чтобы «лечь и умереть», ну и состояние волос и кожи было соответствующие. Благодаря всем БАДам, которые рекомендовала Елена, я избавилась от железодефицитной анемии, ко мне вернулись силы, волосы стали блестящими, гладкими, мягкими и ухоженными. Я почти отрастила свой цвет, который стал более насыщенным (наполнился пигментом). У меня появился здоровый цвет лица и прошли синяки под глазами.

Также уже несколько лет моя кожа практически не загорала, а лишь только краснела и обгорала. В этом году я очень быстро загорела, ни разу не сгорела и вообще не пользовалась никакими SPF. Конечно, в самом начале было непривычно принимать по 30 капсул ежедневно, но к этому очень быстро привыкаешь, особенно, когда видишь результат! Никаких побочных эффектов за весь период приема БАДов у меня не было!

«Впервые за 20 лет я не крашу волосы!»

Инна уже много лет мечтала отрастить свой цвет и длину из мальчишеской стрижки. За полгода тест-группы волосы отросли на 13−14 см!

Я пришла на тест-группу с полным ужасом: сухими мертвыми волосами после абсолютного блонд беспрерывного на протяжении 1,5 лет. У меня они ВООБЩЕ были тряпочкой, если только не суперкороткая стрижка. Без бальзама-ополаскивателя их невозможно было расчесать, без укладочных средств они не держали объем, не было блеска, волосы были очень сухие, пористые. Я на группе не соблюдала диету, не всегда делала все втирки по расписанию, у меня был адский стресс с учебой, работой, съемками в Африке. Но, тем не менее, на схеме мы полностью за весь курс обновили шевелюру! Сейчас у меня длина волос где-то 12 см, я стриглась еще за курс раза три, ни разу не красила волосы. Впервые за 20 лет я не крашу волосы.

«Волосы растут с бешеной скоростью. »

У Дарьи плачевная ситуация с волосами продолжалась уже несколько лет. Прогресс за полгода лечения хорошо виден на фото. Не удивляйтесь потемнению волос — это происходит из-за повышения плотности волоса и количества пигмента.

Если коротко: волосы стали гуще и красивее, это факт. Восстановились еще не на 100%, но улучшения заметны. И не только мне! До группы я была в отчаянии и уверена, что все бесполезно. Теперь волосы растут с бешеной скоростью, и ногти тоже! Не делаю больше шеллак, так как через неделю ногти выглядят так же, как раньше через 3−4 недели.

Скажу вам, что иметь здоровые волосы — это бешеный труд. У нас в арсенале была куча средств для волос: эфирные масла, специальные шампуни, спреи, дарсонваль, мезороллер, маски для корней и для длины волос. В день приходилось использовать по 2−4 средства. А значит, и мыть голову иногда по 2 раза в день. Времени занимает много. Но я была готова! Вместе с локальными средствами, конечно, была куча БАДов. Честно скажу, мне было дико страшно принимать такое количество. Но желание спасти волосы было сильнее, и я рискнула. И выжила 🙂 И даже волосы выросли.

Было много стрессовых моментов за время группы. В первые месяцы «волосопад» начался с невероятной силой. Но Лена предупредила об этом. Препараты для чистки мой желудок и кожа не очень хорошо переносили, от гинко билоба меня чересчур бодрило, и я плохо спала, а от некоторых эфирных средств для волос у меня учащалось сердцебиение. Я уменьшала дозировки или отказывалась от препарата. Лена предупреждала о многих возможных реакциях заранее, корректировала дозировки и препараты в соответствии с анализами. Все препараты вводили по 1−2 в день и следили за реакцией. Постоянно писали в чат про самочувствие, что с нами происходит. Было много масок, без которых я теперь не представляю, как жить — после них волосы, как с картин…

«Отрастила волосы, а заодно избавилась от лишнего веса»

Надя хотела улучшить качество волос, отрастить длину для дальнейшей стрижки. За полгода получила хороший результат, в итоге подстриглась и похудела на 23 кг!

Скажу честно: проблема выпадения, поредения, истончения волос накрыла меня в 16 лет, хотя до этого мои длинные кудри были достаточно густыми. То ли из-за гормональной перестройки, то ли от стресса, выпало больше 90% волос. От неплохих вьющихся волос до талии остался драный пушок, доходящий своими жидкими нитками до лопаток. Вы представьте себе, в каком эмоциональном стрессе может жить девушка, когда просто невозможно не то что распустить волосы, но даже хвостик сделать. Настолько это было ужасно, замкнутый круг: волосы выпадают от нервов, ты волнуешься, что они выпадают, они начинают выпадать еще больше.

На помощь пришли волосы на заколках. Конечно, я боролась, но моя борьба была не комплексной, да, где-то перехватывала аптечные витамины, что-то втирала, но ничего не помогало. И вот уже в принципе смирившись с такой ситуацией, набрела на Ленину страницу. Информация, которую она давала, изменила мою жизнь, а потом мне повезло стать участницей тест-группы. Прежде чем что-то назначить, Лена посмотрела анализы, провела опрос, а потом началось…

Была дана рекомендация, как подготовить свой организм к приему БАДов. Всё время мы держали диету, обогатив рацион свежими овощами, хорошими белками. Дополнительно были даны рекомендации по массажу скальпа. Лена по собственным разработкам и рецептуре сделала для нас качественный уход за кожей головы и волосами. Увлажнение и питание полотна волос. Средства для увеличения циркуляции крови в коже. Средств было очень много, даже страшно представить, сколько это стоило трудов и денежных средств. Лена контролировала нас, давала советы. Продукты для волос были очень качественными, но есть просто фавориты среди них! Я до сих пор в восторге от шампуня и маски, от эфирного масла для волос.

Сначала мои волосы не реагировали вообще на прием БАДов, да, маски разгладили мой пух, но я не видела результатов по корням волос, но спустя месяц, поняла, что волосы очень сильно отросли. И не только на голове! Выросли ресницы и ногти! Густота волос тоже увеличилась, не могу сказать, что сильно, но достаточно прилично. Теперь я знаю, что на процесс выпадения можно воздействовать. Также я понимаю, что помимо недостатка питательных веществ, как в моем случае, многое еще зависит от кровоснабжения скальпа. Что еще важное я поняла: у вас никогда не будет хороших волос, если вы будете сильно стрессовать и нервничать по пустякам. Как только я скатывалась во время эксперимента в стресс, я видела, что добавки и рекомендации не так хорошо влияют. Поэтому вот золотые правила, которые я вынесла для себя: качественное питание с правильно подобранными нутриентами, хотя бы минимальная физическая нагрузка, уход за полотном волос, и никакого, никакого сильного стресса! Лена дала огромную поддержку и знания! Я очень благодарна ей за все, что она делала для моих волос

«Стала тщательно следить за здоровьем»

Полина хотела отрастить длину и зарастить «височные залысины». Итог за полгода: волосы отросли, линия роста волос опустилась.

Оказавшись в тест-группе «Волосы», я стала тщательно следить за своим здоровьем, добавила ряд полезных привычек в свой образ жизни, научилась разбираться в БАДах и лучше понимать интерпретацию анализов. Приятным дополнением стало использование косметики для волос, которую, как выяснилось, можно делать самой.

Сочетание БАДов с определенным типом питания благотворно сказались на моей фигуре, состоянии кожи, росте волос и ногтей. Закрепить полученные результаты помогли соблюдение режима дня, грамотное распределение физических нагрузок и посещение бани.

«Выросли не только волосы, но и брови!»

Рита желала улучшить густоту и качество волос, остановить выпадение. Всё получилось! Через полгода волосы у Риты начали расти на шее 🙂

Во время тест-группы у меня выросли… брови! Даже муж заметил! В целом — у меня сильнее начали расти волосы, выросло много новых пучков, особенно это было видно сзади у шеи. Цвет волос, как мне кажется, стал темнее, чем раньше, наверное, это потому, что волос стал толще. Проборы на висках стали волосатее. И ногти росли очень крепкими! О, ещё кожа стала более увлажненной. Также помимо нашей схемы я периодически варила и пила костные бульоны, думаю, это тоже внесло свой вклад.

Ещё хочу отметить увеличение энергии и сил. Если раньше я тупо лежала на диване целыми днями, и ничего не хотелось, а по утрам было тяжело вставать, хотя я не хожу на работу, то на схеме я начала вставать утром легко и сразу что-нибудь делать. Мне вообще хотелось постоянно что-то делать! Про либидо вообще молчу, муж был в шоке от моей активности.

Читать еще:  Как сделать LED повторители поворотников в зеркалах заднего вида

Теперь — о минусах, которые в моём случае, к сожалению, были. На схеме мне обносило прыщами виски и лоб. Уточню: я по жизни — не прыщавая, поэтому тут я страдала. Также на лбу появились чёрные точки, которых у меня там вообще никогда в жизни не было, только на носу немного. Сейчас я уже пару месяцев не пью схему, и прыщи прошли, черные точки на лбу уменьшились.

«Мечта о длинных волосах стала реальностью!»

Юля, любительница экспериментировать с волосами, хотела улучшить их качество. Во время группы ей снова сожгли волосы, и мы делали все, что могли для восстановления.

Я всегда хотела длинные волосы. Но отрастить их не удавалось. Они были жидкие и тонкие. Мама говорила: «Было бы что отращивать. А так срежешь, хоть объём есть». В итоге мечта о волосах оставалась мечтой. Моё участие в фокус-группе превратило мечту в реальность! Я очень-очень благодарна Лене!

Мои изменения на схеме «Волосы»: ушел лишний вес, улучшилось качество кожи, волос и ногтей. Волосы стали плотнее и гуще. Появился блеск. А главное — волосы начали расти (до схемы рост волос был очень медленный)! Стало меньше седины. Улучшилось качество жизни. Появилась энергия для дня и качественный сон. Никаких побочных эффектов на принятие БАДов у меня не было.

Без лишних слов

Вместо заключения

Общие затраты на тест-группу «Волосы» — 26 160 долларов. Большую часть от суммы составила закупка эфирных масел dottera (в схеме для участников вебинара подобраны бюджетные аналоги) и экстрактов. Рецептуры многих средств также предоставлены, их можно будет сделать самостоятельно.

Помните: выпадение волос — это всегда симптом! Но скорректировать и значительно улучшить ситуацию можно даже в сложных случаях. Испортить волосы можно в момент, а вот восстанавливать и отращивать — длительно и муторно. Но можно разогнать рост и усилить эффективность многих средств, только это дело не одного дня!

Густые волосы, как в рекламе шампуня: как добиться такого эффекта в домашних условиях

Парикмахеры и трихологи рассказали Grazia как сделать волосы гуще и толще в домашних условиях

Определите причину

Окрашивания, укладки и даже ежедневное расчесывание влияют на состояние наших волос. Химические, термические и механические воздействия разрушают их структуру слой за слоем, вследствие чего волосы истончаются, теряют природную толщину. Кожа головы точно так же, как и волосы по длине, подвержена ежедневным агрессивным воздействиям. Серьезные физические нагрузки, ежедневный стресс, диеты, плохая экология, все это способствует истончению волос и может повлечь за собой даже такие серьезные проблемы, как выпадение.

Густые волосы, которые начали активно выпадать, можно вернуть, если это было стрессовое, сезонное или выпадение на фоне нехватки витаминов. В этом случае в ход идут БАДы, ампульные препараты и салонные процедуры (мезо-и плазмотерапия). «Без определенных знаний, без понимания процесса лечения и без возможности его контролировать у вас мало шансов самостоятельно решить этот вопрос. Поэтому при любых проблемах с волосистой частью головы нужно идти к трихологу и разбираться вместе с ним. — объясняет Софья Пахомова, дерматолог, трихолог, медицинский директор клиники Remedy Lab. — Как правило, это совокупная проблема (генетика, физическое и психическое здоровье, питание), которую может распознать только врач».

Бывает несколько причин выпадения волос. «Не должно вызывать сильных переживаний сезонное выпадение, которое может случаться 2 раза в год на фоне авитаминоза. Оно решается с помощью ампул для волос, которые предотвращают этот процесс, укрепляют фолликулы, размягчают коллагеновую капсулу, улучшают кровообращение за счет раздражающих компонентов. Может сработать мезотерапия, то есть микроинъекции витаминных коктейлей, — объясняет Алексей Нагорский, творческий партнер L’Oréal Professionnel. — Нередко случается стрессовое выпадение. Оно проявляется через 3−6 месяцев после агрессивных воздействий на организм (нагрузка на работе, болезнь, прием антибиотиков). Иногда выпадение происходит из-за резких диет, отказа от мяса. Волосы, кожа, ногти — первое, что будет страдать от нехватки аминокислот и витаминов. Спустя какое-то время организм может адаптироваться, но за это время вы потеряете немало волос».

Если ваш вариант не подходит под вышеперечисленные, можно заподозрить гормональный сбой. Или генетику, например, андрогинную алопецию (когда волосы выпадают с возрастом). В таком случае категорически нельзя заниматься самолечением, надо обращаться к врачу.

    Волосы

Как постричься осенью-2020: косая челка, короткий боб и другие модные варианты

Без потерь: маски для волос, которые уберегут волосы в холода

Выберите средство для густоты волос

Чтобы сделать волосы гуще, важно правильно подобрать уход. «Обогащенные протеинами и минералами средства создадут объем. Например, гамма Extreme марки Redken на основе протеина способна придать плотность и блеск. Многие средства применяются курсом в 6−8 недель. Так вы восстановите структуру поврежденных волос и сделаете тонкие волосы более плотными», — уверена Инна Салибекова, эксперт Redken.

Один из самых технологичных ингредиентов на данный момент — аминексил. Он способен остановить выпадение вне зависимости от его причин. «Сделайте ставку на ампулы от выпадения Genesis. Они не требуют ежедневного предварительного мытья волос (несмотря на то, что наносятся на кожу головы и не смываются), что значительно упрощает их использование», — добавляет Ольга Муравьева, эксперт и технолог Kérastase.

Давайте рассмотрим основные причины выпадения волос:

  • Дефицит микроэлементов в организме. И волосы первые сигнализируют об этом. Вашим волосам необходимы витамины для волос.
  • Дефицит микроэлементов в организме. И волосы первые сигнализируют об этом. Вашим волосам необходимы витамины для волос.
  • Хронические заболевания и, как следствие, прием лекарственных препаратов. Ваш организм «устал» от лекарств и ему нужен отдых.
  • Сильный стресс тоже может стать причиной выпадения волос.
  • Негативное воздействие внешней среды. Например, долгое пребывание на солнце без головного убора. Регулярные сложные укладки, укладки горячим феном.

Если вы столкнулись с этой проблемой, проанализируйте, какие из этих причин могли спровоцировать выпадение волос в Вашем случае? И конечно давайте разберемся, как мы можем укрепить корни волос и сделать их гуще.

Как взять выпадения волос под контроль? Советы трихолога

Предупредить облысение легче, чем лечить, поэтому при первых тревожных звоночках советуем пересмотреть свои старые привычки, и сформировать новые, с учётом этих рекомендаций:

1. Поменяйте расчёску – она должна быть с широкими зубьями, чтобы не выдирать спутавшиеся волоски в процессе расчёсывания.

2. Не растирайте голову после мытья полотенцем, а аккуратно промокайте. И помните — текстиль для ванной должен быть мягким. Это нравится и коже, и волосам.

3. Не забывайте раз в неделю мыть щётки при помощи мыльного раствора.

4. Попробуйте поменять шампунь. Обратите внимание на те, что не содержат SLS, силиконы и парабены.

5. Прежде, чем расчёсывать волосы после мытья, подсушите их.

6. Не ленитесь делать увлажняющие и питательные маски.

7. Трихологи не рекомендуют мыть голову чаще, чем раз в 3 дня. Оптимальный график – 2-3 раза в неделю.

8. Старайтесь на злоупотреблять химическими завивками, изменением цвета с использованием аммиачных красок.

9. Постарайтесь уменьшить количество средств для укладки. Отдавайте предпочтение продуктам с натуральными составами.

10. По возможности, не используйте фен, плойку, утюжок. Если без них – никак, не включайте эти приборы на максимальный режим нагрева.

11. Регулярно (хотя бы раз в месяц) состригайте посечённые кончики волос. Это улучшит их внешний вид, и не даст расслоиться стержню.

Приведем пару примеров

Горчичная маска для роста волос

Вам потребуется: горчичный порошок (2 столовые ложки), яичный желток (1 штука), сахар (1 столовая ложка), любое масло – кокосовое, подсолнечное, оливковое (2 столовые ложки).

Все ингредиенты смешать, если смесь окажется густоватой, долейте немного теплой воды. Нанесите смесь по проборам на кожу головы, аккуратно помассируйте. Накройте голову полиэтиленовым пакетом, сверху повяжите полотенце. Оставьте на 30 минут. Смойте шампунем.

Это прекрасное народное средство для роста волос работает так – усиливается кровоток в коже головы. Все время пока маска будет находиться на голове, вы будете ощущать покалывание и жжение (не легкое, кстати, но вполне терпимое). Применять такую маску рекомендуется один раз в неделю перед мытьем головы.

Крапивный лосьон для роста волос

Вам потребуется: отвар или сок из измельченных свежих листьев крапивы, спирт или водка, кипяченая вода.

Смешиваем в равных частях спирт или водку, воду, отвар (сок). Наносим на корни волос по проборам, слегка массируем, накрываем голову полиэтиленовым пакетом и полотенцем, держим два часа. Смываем шампунем.

Народные средства для роста волос на основе крапивы действительно ускоряют рост волос и предотвращают их выпадение. Экстракт крапивы восстанавливает активность в клетках кожи головы и ускоряет происходящие в ней процессы – улучшается кровообращение, а все полезные микроэлементы, которые содержит крапива, питают корни, способствуя росту, и улучшают структуру волос, делая волосы ухоженными и красивыми.

Мнение редакции

Эффективный препарат для роста бороды, рекомендованный врачами высшей категории. Он стимулирует синтез белка бета-катенина в клетках фолликула. Фаза роста волоса (анаген) удлиняется, фаза покоя (катаген) проходит быстрее. Волосяной фолликул увеличивается в размерах и производит более длинные и толстые волосы. Подробнее —>

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector